Deine Möglichkeiten für ein leichteres und erfülltes Leben

Psychotherapie – Therapieraum Natur

 

Du willst wieder selbstbestimmt leben? Frei von Angst, Depression, Stress oder Trauer? Du willst raus aus dem Rad das sich immer schneller dreht ? Hältst dem Druck von allen Seiten nicht mehr lange stand ?

Ein Leben voller Leichtigkeit, Erfüllung und Freude? Endlich Deinen inneren Frieden wieder finden ? Zur Ruhe kommen?

Zusammen machen wir uns auf die Reise, um deinen Problemen und Sorgen auf den Grund zu gehen.

Ich folge deinem Tempo – empathisch und wertschätzend – gebe dir Werkzeuge an die Hand, um alte Glaubenssätze und Muster zu durchbrechen – neue Ansätze zu finden.

Wir schaffen einen geschützten Raum für offene Gespräche in dem Du ganz Du sein darfst – mit allem was Du mitbringst. 

Ziel ist, dass Du wieder ein freies Leben führen kannst, nach deinen Wünschen und Träumen. Gemeinsam ebnen wir Dir den Weg zur inneren Ruhe, Gelassenheit und einem erfüllten Leben.

Unsere Therapiestunden finden in der Natur statt. Denn sie allein bietet schon einen Raum, in dem wir uns öffnen und all den Ballast loslassen dürfen. Wir bedienen uns all der wundervollen Dinge, die die Natur uns hierfür bietet, gerne auch mit tierischer Begleitung.

 

Ich arbeite mit Gesprächstherapie und ergänze gerne mit Werkzeugen der Meditation, Achtsamkeit und der systemischen Therapie.